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    근긴장성 두통 원인부터 치료까지

    근긴장성 두통, 단순 근육 뭉침이 원인이 아닙니다. 자율신경·뇌기능까지 복합적으로 분석하는 두청한의원의 1:1 맞춤 치료법으로 두통의 근본 원인을 바로잡는 방법을 확인하세요.
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    Mar 23, 2026
    근긴장성 두통 원인부터 치료까지

    안녕하세요.

    두청한의원 대표원장 김도환입니다.

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    근긴장성 두통에 대해 말씀드리기 전에 제가 왜 두통 치료에 진심인지에 대해 잠깐 설명드리겠습니다.

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    저는 특이하게 서울대학교 기계항공공학부 석사를 졸업하고 삼성과 LG 연구소에서 책임연구원으로 근무하다가 한의사가 되었습니다.

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    그 이유는 두통 때문입니다.

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    어릴 적부터 두통이 잦았습니다. 머리만 쓰면 아프고, 공부만 하면 아팠습니다. 두통이 심한 날엔 깜깜한 방에 누워 잠만 청해야 했던 잊고 싶은 나날을 보냈습니다.

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    나이가 들면서 두통이 더 심해져서 더 이상 견디기 어려웠습니다. 병원에서는 아플 때마다 약만 줄 뿐 별다른 해결책을 주지 못했죠.

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    그래서 제 스스로

    두통을 고치고 싶었고

    지금은 다른 사람들의 두통까지

    치료하는 한의사가 되었습니다.

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    "하루에도 몇 번씩 두통이 찾아올 때면

    '이러다 정말 큰일 나는 건 아닐까'

    하는 생각이 들어요.

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    조만간 시험이라 마음은 조급한데

    아무리 쉬어도 두통이 사라지지 않고요.

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    두통 때문에 집중력까지 떨어지니

    일도 예전처럼 해낼 수 없어서

    자존감마저 바닥을 쳐요..."

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    지금 이 글을 읽고 계신 분들도 저처럼 할 수 있는 건 다 해봤지만 낫지 않는 상황 속에서 절박한 심정으로 해결책을 찾고 계실 것입니다.

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    현대 의학적 치료로는 한계를 느끼고 내 병을 직접 고치겠다는 마음으로 한의대에 진학했던 저이기에 여러분의 그 고통을 누구보다 깊이 공감합니다.

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    이런 제가 감히 말씀드립니다. 이젠 걱정하지 마세요.

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    우리 인체의 치유 능력을 믿고 두통이 발생하는 원리만 정확히 알면 근긴장성 두통은 나을 수 있습니다.

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    목차

    1. 근긴장성 두통 바로 알기

    근육 뭉침이 원인의 전부가 아닙니다.

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    2. 기존 치료의 한계와 착각

    왜 도수치료나 주사만으로는 두통이 반복될까?

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    3. 두청한의원의 치료 방법

    몸속 환경까지 바꾸는 1:1 맞춤 프로그램

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    근긴장성 두통

    1. 근긴장성 두통 바로 알기

    근육 뭉침이 원인의 전부가 아닙니다.

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    근긴장성 두통은 경추골관절염이나 근육 이상 등으로 발생하며 뒷목과 후두부가 조이는 느낌의 통증이 나타나는 질환입니다.

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    그런데 많은 분들이 일자목이거나 목과 어깨 근육이 뭉치는 것을 이 질환의 핵심 원인으로 착각하시곤 합니다.

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    하지만 대부분의 현대인들 일자목을 가지고 있는 경우가 많고, 수험생이나 사무직 종사자들 모두 근육이 뭉치지만 그들 모두가 두통을 겪지는 않습니다.

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    외적인 구조의 문제라면 모든 거북목 환자가 두통에 시달려야 하겠지만 실제로는 그렇지 않다는 사실에 주목해야 합니다.

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    근긴장성 두통은 근육 긴장 외에도 스트레스와 불안, 뇌기능 및 자율신경기능 저하, 눈의 피로 등 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

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    특히 통증이 발생했을 때 눈까지 뻑뻑한 느낌이 든다면 이는 근육의 문제뿐만 아니라 자율신경기능도 살펴봐야한다는 신호입니다.

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    만성화된 상태를 방치할 경우 경추디스크, 자율신경실조 등으로 이어질 우려가 있어 조기에 정확한 원인을 분석하는 것이 무엇보다 중요한데요.

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    또한 편두통과 같은 혈관성 두통과는 치료법이 완전히 다르므로 검사와 진찰을 통해 구분해야 합니다.

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    근긴장성 두통

    2. 기존 치료의 한계와 착각

    왜 도수치료나 주사만으로는

    두통이 반복될까?

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    통증이 심할 때 보통 근육을 풀어주는 도수치료나 염증을 억제하는 스테로이드 주사 치료를 가장 먼저 떠올리게 됩니다.

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    당장의 극심한 통증을 줄여주는 데는 도움이 될 수 있지만 왜 자꾸만 다시 목이 뻣뻣해지고 머리가 아파지는지 의문을 가져야 합니다.

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    무너진 내부 면역 밸런스를 방치한 채 겉에만 주사를 놓는 것은 불이 난 집의 연기만 없애는 것과 같다고 말씀드리고 싶은데요.

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    건강한 몸이라면 고개를 숙이고 오래 일을 하더라도 잠시 쉬어주면 스스로 치유되어 두통까지 이어지지 않기 때문입니다.

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    재발이 잦다는 것은 내 몸이 스스로를 치유할 수 있는 능력을 상실했다는 증거이며 이는 곧 몸속 환경의 악화를 의미합니다.

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    공학도 출신인 제가 두통을 바라볼 때 가장 중요하게 생각하는 것은 인체라는 시스템의 유기적인 연결과 안정성인데요.

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    근긴장성 두통 치료의 핵심은 통증만 완화시키는 것이 아니라 두통이 올라오지 않는 건강한 몸속 환경을 만드는 것입니다.

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    뇌 기능 저하, 미주신경 장애, 혈관 노화, 만성 피로, 기혈 부족 등 근본적인 원인을 바로잡지 않으면 치료는 제자리를 맴돌 뿐입니다.

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    그래서 두청한의원에서는 일시적으로 증상을 억누르는 것이 아니라 인체의 자생력을 회복시켜 스스로 두통을 이겨내게 합니다.

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    근긴장성 두통

    3. 두청한의원의 치료 방법

    몸속 환경까지 바꾸는 1:1 맞춤 프로그램

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    사람마다 두통이 생기는 이유는 모두 다르기에 본원에서는 6종의 과학적 검사와 3종의 한의학적 진찰을 시행합니다.

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    뇌파검사로 뇌 기능을 진단하고 자율신경 및 혈관 건강, 스트레스, 적외선 체열 검사를 통해 몸 상태를 정밀하게 분석합니다.

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    여기에 맥진과 설진, 복진을 더해 환자분의 기혈 부족 상태와 어혈, 담적의 유무를 공학적으로 치밀하게 파악하죠.

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    두청침과 심부온열치료, 경추브레인추나, 신경재생약침은 머리로 가는 혈류를 직접적으로 개선하여 뇌신경을 안정시킵니다.

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    또한 특허 출원된 두청탕과 두청공진단은 기혈을 보충하고 내장 기능을 강화하여 뇌신경계가 스스로 회복될 수 있는 영양분을 공급합니다.

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    혈액 독소인 어혈과 위장 독소인 담적을 배출함으로써 뇌신경을 자극하는 요인을 깨끗이 제거하고요.

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    치료 초반에는 양약과 병행하며 신경이 살아나는 단계에 맞춰 체계적으로 양약을 줄여나가는 과정을 거치게 됩니다.

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    식물의 뿌리에 물과 거름을 주면 시든 잎이 살아나듯 뇌신경이 살아나면 머리는 반드시 맑아집니다.

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    그래서 저는 1.5~2시간에 걸친 심도 있는 초진 상담을 통해 환자분의 히스토리를 세심하게 듣고 맞춤 치료 계획을 세웁니다.

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    치료의 절반은 마음이며

    환자가 나을 수 있다는 희망을 품을 때

    치료 효율은 높아질 수 밖에 없다고

    저는 확신하기 때문입니다.

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    더 이상 진통제와 일시적인 주사 치료에 안주하며 소중한 치료의 골든타임을 놓치지 않으시길 바랍니다.

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    체계적인 진단과 정직한 치료를 통해 여러분이 고통 없는 일상으로 복귀하여 환하게 웃으실 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다. ^^

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    긴 글 함께해주셔서 감사드립니다.

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    앞으로도 증상 이면에 숨겨진 원인까지 낱낱이 찾아내드리는 병원이 되도록 최선을 다하겠습니다.

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    두청한의원

    원장 김도환 드림


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    전화: 02-574-1075

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    [두청한의원 원장이

    삼성/LG를 포기하고 한의사가 된 이유]

    두청한의원 원장이 삼성/LG를 포기하고 한의사가 된 이유


    *본 게시물은 의료광고법 제 56조 1항을 준수하였습니다. 개인의 특성에 따라 부작용이 생길 수 있으므로, 담당 의료진과 충분히 상담을 받으시기 바랍니다.

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